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Du möchtest von den effektiven Bewegungen profitieren

Steigerung der funktionellen Fähigkeiten von Senioren und dem Training von Athleten

Bei der Lieferung des Sets erhältst du folgende Teile:

Kurzhanteln lassen sich idealerweise in zahlreiche Trainingspläne einbauen und ermöglichen dir eine riesige Anzahl ständig wechselnder Übungen

eine der wirkungsvollsten Eigengewichtsübungen für Brust und Trizeps

Gymnastikball 75 cm inkl. Pumpe Farbe:Blau Du möchtest von den effektivenMOVIT Multifunktionaler Gymnastikball: u. a. geeignet fr Fitness, Pilates, Yoga, Gymnastik, Aerobic, Bauch und Rckentraining, Schwangerschafts gymnastik, Physiotherapie, Rehabilitation und als rckenschonendes Sitzmbel. Schone deine Gelenke und verbessere deine Fitness! Biete deiner Rckenmuskulatur durch dynamisches Sitzen, stndige Bewegung und Halten des Gleichgewichtes eine willkommene Abwechslung. Die Wirbelsule wird auf einem Sitzball aufrechter